マリカフェ

世界の色んな料理や面白いレシピを見ると、ついカッとなって作ってしまう、ほぼ好奇心と食欲のみに突き動かされている料理ブログ

食と健康

ブラットダイエット(泣)

先週一週間、だじゃれ料理シリーズを書きましたが、実はその一週間、ずーーーっとお腹を壊してほとんどモノが食べられない状態でした(ネタのストックが結構あるので助かったw)。その原因は・・・コレ。なんか見た目は普通に美味しそう?なんですが、この…

花粉症が消えた?爽やかな春

春。毎年春は忌まわしい季節。小学生の頃から花粉症に悩まされて来ました。もちろんスギ花粉。当時はまだ花粉症がそれほど世間に認知されておらず(私の周りでも花粉症の人なんて一人もいなかった)、特に小中学校時代、鼻をかみまくる私を理解してくれる人…

胃の調子がおかしいアラフォーのあなた。それはもしかして・・

料理することも、食べることも、食べ物のことを色々考えるのも大好きなのですが、実はここ数年、消化器系の体調不良に悩まされておりました。 朝起き抜けから、胃が重い。 胃が「痛い」というよりは、胃がいつももわぁーーっとしていて、重苦しい。存在感を…